週末お惣菜屋さん23日週

今週は
☆黒米オムライス

白米と黒米、たまご、トリミンチ、小松菜、トマト、人参

白米と黒米は、昆布を入れて炊きました。黒米には、栄養素が沢山！消化が良いので、胃弱体質､子供にはおすすめです。また、アントシアンも含まれており、眼病予防に‼白内障緑内障予防に。
ビタミン、鉄分等も豊富なので、美肌効果も。髪の毛が若返るとも言われてます。糖尿病予防も。

野菜は、細かく下茹でもしています。
また、九州産大分産を使用しています。

人間には、味がないかもしれませんが、黒米のもっちり感はたまりません笑。

1こ50㌘ 108円。

☆サツマイモ入ボーロ
108円